Stretch Masterについて
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Stretch Masuterとは
アスリートも認める独自のメソッドで
揉みほぐすだけでは届かない
筋肉の奥深くにある『深層筋』を
ストレッチすることにより
血流を上げ、代謝を良くし
疲労物質が滞りにくい体にして
体質改善を目的としてストレッチします。
プロアスリートを担当していたトレーナーが
お客様1人1人にあったオリジナルの
ストレッチを行い、今あるお悩みを
最短ルートで改善していきます。
◎トレーナーとマンツーマンでストレッチ
・パートナーへ体をゆだねることができる。
⇒筋肉がリラックスした状態でストレッチ。
・関節が動く範囲が拡大、組み合わせの幅も増加
⇒不快症状に合わせ多くのストレッチが可能。
・神経が集中できる
⇒ストレッチの効果がより期待できる。
◎プロスポーツ選手が受ける技術をどなたでも
・運動不足、柔軟性、年齢、それらの心配は必要ありません。
・お客様の体の状態、目的に合わして行います。
・無理に伸ばすことはありません。
・ストレッチ後は必ず体の変化を感じることができます。
